寝まくりday
大阪府守口市♡女性限定¨̮♡⃛完全プライベート♡♡
リラクゼーションルーム KUKKA☻
セラピストしみです(^-^)
今日は予約が無かったので、
『寝る!!!』と決めて
目覚ましなしで寝続けたら13時でした、、、
で、引きこもりの為に本を購入
ダイエット系を自然と選んでたのですが
これはおもろ分かりやすいー!
ほんまに
やば!これ私いうてたけど、コスパ悪いんや、、、笑
やっぱり食事ですね!!!
たんぱく質の大切さがつらつらと書いてましたー!!
「グリーンスムージーよりプロテイン取れ!」
とか、衝撃!
確かに苦いだけのグリーンスムージー飲めません。
糖質スムージーになってますわな。
ダイエットでKUKKAに来てくださるお客様に
ちょっとした知識として知ってもらえたらいいなーってことが沢山載ってたー!
しかも分かりやすい!!!
食事大切ですねー\(^o^)/♡♡
KUKKAに体重計置きましたー!
測りたい方ご自由にどうぞ〜\(^o^)/
夏!痩せたいー、
今やばすぎる、、、
一緒に頑張りましょうーー!!!!
夜からお客さんから連絡あって入りました\(^o^)/
完璧に休む勇気がまだ持てません、、、笑
明日から頑張りまーす!!
ご予約お待ちしております∪・ω・∪
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