ダイエットします宣言
大阪府守口市にある 女性限定リラクゼーションルーム KUKKA☻セラピストしみです(^-^)
今日は朝から
今年初！加圧トレーニングに行きました！
週1ペースで行ってたのに年末が予定合わなくて約3週間ぶり！！！
お腹おしり太ももが明らかにゴツなってて
体重測るの嫌すぎましたが…
やっぱり過去最高を叩き出してました…😭😱😱😱😱😱😭😭😭😱😱😭😭😭😭
絶対ストレスからの爆食いの🍫せい…
毎日ボンボンとチョコバット…たまにブラックサンダー…そして、菓子パンブーム…
振り返ったら、糖質しか取ってない…
恐怖ー！！！！そりゃ太る…
今年はちゃんと週1通う！！
で、食事もちゃんとする！！！
やっぱりストレス無くなったんか、チョコ今年食べてない！あんなに毎日やったのに🙊
今がチャーンス🐔🤘🏻🤘🏻🤘🏻
で！！！
昨日キャビテーションの事やっぱ凄いなーとか思いながら書いてたのに、自分全然やってなかったので🙈💦今日から4日に一回セルフケアします！！！！
昨日お客様と言ってたんですが、痩せるイコール健康やんなって。健康になりたい…
加圧トレーニング通っててほんまによかったーー！！！
通ってなかったら完全に現実逃避してました🙈そういう性格です、私…
こんなに続いてるのも、先生の人柄です🙈❤️
ありがとうございます！頑張ります！！
今日もKUKKA元気に営業中です¨̮♡⃛
間の時間ビラ配り行こ！←奮い立たせる。笑
さー！今日も頑張りまーす♡♡
0コメント