ダイエット中ー⍢
大阪府守口市にある
女性限定リラクゼーションルーム
KUKKA☻セラピストしみです(^-^)
3月から週一回通っている加圧トレーニング
5ヶ月経過しました(>_<)
体重全然減らへんけど、引き締まってる感じがするし、何より身体が疲れにくくなってる実感ができて続けてきました。
やっと！！！！
最近になって体重も落ち始めて
「痩せた？」って言われ出しましたで！
筋肉減らんと脂肪が減っていってるー¨̮♡⃛
嬉しいー♡♡
だいぶ前に書いた『2470』
これも、朝と夜飲んでて、
めっっちゃ効いてる気がします！
トイレに行きたくて自然と目が覚める毎日✨
やっぱり腸内環境って大切です⍢
昔スコーンって体重落ちた時は
正直あんまり食べてなかったし、
偏食バンザイでしたが、
今はモリモリ好きな物食べてるし、ノンストレス(*ﾟvﾟ*)
29歳ですからね、、、健康的にゆーっくり頑張ろうと思います(>_<)♡♡
このお仕事、自分も良い状態ぢゃないと
お客様癒せないですね⍢
目指せ！深キョン！（基本巨乳に憧れる）笑
足筋！
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